水蒲桃能不能吃

水蒲桃是一种常见的热带水果，也被称为“龙眼果”、“红毛丹”等。它是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等。但是，水蒲桃也有潜在的毒性，因此需要注意食用。

首先，水蒲桃中含有氰甙，这是一种毒性较强的化合物。如果摄入过量，会使人中毒，导致头晕、恶心、呕吐、心跳加快等症状。因此，应该适量食用水蒲桃，不要过量。

其次，对于孕妇来说，水蒲桃也是需要注意的。由于水蒲桃中含有氰甙，而孕妇的身体对于毒素的承受能力相对较弱，因此孕妇应该避免过量食用水蒲桃，以免影响健康。

总之，水蒲桃是可以食用的，但需要注意适量食用，避免过量摄入导致中毒。对于孕妇来说，也需要注意控制食用量。