来例假可以吃甜瓜吗

来例假可以吃甜瓜。甜瓜是一种低热量、高水分、富含维生素和矿物质的水果，对身体有益处。虽然有些人认为在月经期间应该避免食用冷性食物，但没有科学证据表明甜瓜会影响月经或增加痛经的发生率。

然而，有些女性可能会因为经前期或经期内出现胃肠道问题而减少食欲或暂时避免某些食物。如果你感觉不适或不想吃甜瓜，那么最好听从自己的身体信号，选择其他更适合自己口感和喜好的食物。

总之，在例假期间可以正常食用甜瓜，但要注意保持饮食均衡，多摄入蔬果等营养丰富的食物，维持良好的身体健康。