黄桃的热量是多少大卡

黄桃的热量大约为39千卡每100克，也就是390千卡每公斤。这些卡路里主要来自于水分、碳水化合物和少量蛋白质。

值得注意的是，这个数字仅适用于新鲜的黄桃，如果是罐装或糖浆果汁，热量可能会更高，因为它们通常含有添加糖分。此外，如何食用黄桃也会影响其热量摄入。例如，将黄桃搭配高热量的牛奶或冰淇淋食用，总摄入的卡路里会更多。

总的来说，黄桃是一种相对低热量的水果，富含营养素和纤维，适度食用可以促进健康。